Inventúra ORTOVOX: Pri tovare s dostupnosťou „dodanie do 14 dní“ sa pri objednávkach od 15. 6. predĺži dodanie minimálne o 1 týždeň. Expedícia začne približne od 29. 6.
Trail running
Beh v teréne, v prírode, mimo spevnenej cesty, po horských a lesných chodníkoch. Trail running je intenzívne cvičenie, ktoré vám umožní posilňovať svaly a objavovať krásy prírody. Behanie v teréne má výhodu, že zaťažuje menej kĺby, zlepšuje rovnováhu a koordináciu. Skvelý šport pre všetkých, ktorí hľadajú nové výzvy a chcú byť bližšie k prírode.
Je trail running pre mňa?
Trail running je skvelý spôsob, ako si užiť prírodu a zároveň zlepšiť svoju fyzickú kondíciu. Behanie po lesných chodníkoch, kopcoch a skalách je vzrušujúce a odmeňujúce. Trail running vám umožní objavovať nové miesta, stretnúť zaujímavých ľudí a cítiť sa slobodne. Ak máte radi dobrodružstvo a výzvy, trail running je šport pre vás!
Prečo je dobré mať palice na trail running?
Trail running palice sú dôležitou súčasťou vášho vybavenia, ktorá vám môže zlepšiť zážitok z behu v prírode. Trail running palice vám poskytujú stabilitu a rovnováhu na nerovnom, blatistom alebo strmom teréne. Uľahčujú vašim kĺbom a pomôžu vám šetriť energiu na stúpaniach i klesaniach. Trail running palice tiež dodajú vášmu kroku extra silu a umožnia vám udržať stále tempo. V našej ponuke nájdete palice od francúzskeho výrobcu TSL.
Dva tipy na oblasti, kde stojí za to běhat traily
Malá Fatra: Toto pohorie na Slovensku je obľúbené pre svoje strmé svahy, skalnaté vrcholy a hlboké údolia. Tu si môžete vyskúšať trail running po hrebeňoch, ktoré ponúkajú úžasné panoramatické pohľady na okolitú krajinu. Trasy sú náročné a vyžadujú dobrú fyzickú aj technickú pripravenosť.
Krkonoše: Tieto najvyššie hory Českej republiky sú ideálnym miestom pre trail running v zime aj v lete. Môžete si užiť nádherné výhľady na Sněžku, Labskou boudu alebo Obří důl. Trasy sú rôznorodé a vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých bežcov.
Hole na trail running? TSL!
Trailrunningové palice TSL sú kľúčovým pomocníkom na zlepšenie stability a efektivity pri behu v náročnom teréne. Vďaka ľahkej konštrukcii a ergonomickému dizajnu znižujú únavu a pomáhajú udržať správnu techniku, čo prispieva k zvýšeniu bezpečnosti a pohodlia počas vášho tréningu či závodu.
Ze světa trail runningu
Softshell: čo to je, ako funguje a kedy po ňom siahnuť v horách
Softshell patrí medzi najuniverzálnejšie vrstvy na pohyb v horách. Chráni pred vetrom, ľahkou prehánkou aj chladom, zároveň však zostáva priedušnejší a pohodlnejší než klasická nepremokavá bunda. V…
Jak se připravit na závod B7? Hole jako základní výbava!
Trail running získává na popularitě a závodů stále přibývá. Jednou z největších výzev pro milovníky tohoto sportu je Beskydská sedmička – 101 kilometrů v horském terénu a převýšení 5500 metrů. Jak se…
Recenze: trail running hole TRAIL C4 CORK CROSS SKY
Hole jsou pro trail running důležité z důvodu zlepšení stability, snížení namáhání těla, zvýšení efektivity pohybu. Své o tom ví ambasadorka značky TSL Outdoor Zuzana Vorobeľová, která model TRAIL C4…
